INTOLERANCIA A LA LACTOSA
¿Es más fácil de digerir que la leche común? ¿Debemos optar por tomarla aunque no seamos intolerantes a la lactosa? ¿Aporta algún beneficio a nuestra salud? Éstas y otras preguntas, respondidas en este artículo.
Categoría: Artículos medicina
NUTRICIÓN FIT: que comer antes y después del ejercicio?
…forma fácil de entender lo que es conveniente que ingieras para lograr tus objetivos con el ejercicio que elijas.
El Nutriente Esencial Para Energizar Cada Célula de su Cuerpo
La coenzima Q10 (CoQ10) es importante para las funciones corporales diarias, la cual también se conoce como “ubiquinona” porque es ‘ubicua’ en el cuerpo humano—en realidad la CoQ10 es utilizada por cada célula corporal. Seguir leyendo
Edulcorantes: todo lo que querías saber (en base a evidencia)
Edulcorantes…si?…no?
10 mitos sobre el cáncer, la epidemia que mata 8 millones de personas por año – Infobae
Existen creencias asociadas a causas, tratamientos o métodos de prevención que no son del todo verdaderas o son falsas. En el día mundial de lucha contra la enfermedad, un repaso por las dudas más habituales
Según la ciencia, esta es la forma correcta de entrenarse – Infobae
Con poco tiempo para dedicarle al ejercicio físico, combinar el trabajo de fuerza y el aeróbico es la mejor opción para alcanzar el máximo rendimiento. Cuánto tiempo hay que ejercitarse en la semana. Seguir leyendo en la fuente:
Las mujeres con grandes glúteos, más inteligentes y sanas – Infobae
Una investigación de la Universidad de Oxford buscaba determinar la función de la grasa en el cuerpo humano y encontró que la adiposidad en la parte posterior del cuerpo posee amplios y sorprendentes beneficios. Seguir leyendo en la fuente: http://www.infobae.com/salud/ciencia/2017/01/22/las-mujeres-con-grandes-gluteos-mas-inteligentes-y-sanas/
Una dieta monótona, el gran problema alimentario de los argentinos – Infobae
Una alimentación monótona con hidratos de carbono y grasas ,es carente y genera copulsiones.
Sabiduría del bambú
DESDE EL REINO METAFORICO … LA SABIDURIA DEL BAMBU. Para tener bambú, siembras la semilla, la abonas, y te esfuerzas para regarla cada tercer día. Durante los primeros meses no sucede nada notable. Los meses de tu esfuerzo se vuelvan años y aún no sucede nada apreciable. De hecho, no verás nada durante siete años. Leer másSabiduría del bambú[…]
BENEFICIOS DE LA PERA
Aplaudiéndole a las Peras Nombre botánico: Pyrus communis Pera, alimento nutritivo Mientras que existen cerca de 4,000 tipos de árboles de pera registrados, la mayoría son estrictamente ornamentales, dejando únicamente alrededor de 30 de ellos para comer. De la familia de las Rosáceas, que incluye varias otras frutas (algunas que no se parecen en nada Leer másBENEFICIOS DE LA PERA[…]