Los Jugos frutales no son tan recomendables.

Los jugos naturales de fruta ni son tan sanos ni son tan naturales… Los jugos procesados del supermercado no son nada sanos, eso parece claro. Pero ¿qué ocurre cuándo exprimimos una (o varias) naranja en casa? Sencillamente que en este caso, estamos nosotros mismos refinando/aislando/separando/extrayendo esa fructosa y glucosa de su “envoltorio natural”, quitándole toda la fibra, y el resultado es prácticamente, Leer másLos Jugos frutales no son tan recomendables.[…]